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清晨，是东谈主体阳气初升、一天启动的要津技术。好多东谈主为了健康或成果，民风早起，但你知谈吗？有些看似平常的行径，在堪舆学和养生角度看来，其实并不利于运程和体魄健康。

古东谈主常说：“一日之计在于晨。”一个好的早晨，能带来一整天的好气象；但如若早上作念了这几件事，不仅可能影响体魄，还可能骚扰家宅气场，以至影响财气和东谈主际权衡。

今天就来聊聊——大朝晨起床不要作念的几件事，别失当回事！

一不要坐窝刷手机

好多东谈主醒来第一件事便是看手机，但这么作念很是不利于身心健康。

刚睡醒时，眼睛和大脑都处于减弱气象，一忽儿战争强光屏幕会刺激神经，影响情愫适应。

从堪舆学角度看，手机属于“电磁气场”，早晨阳气初升，若第一技术被电子建设搅扰，容易打乱自己能量节拍，导致一整天精神不济、作念事踧踖不安。

淡薄：醒来后先坐几分钟，喝一杯温水，让体魄逐步苏醒，再开启手机。

二不要空心不满

早上是转化心态的最好技术，切忌因琐事起火。

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中医认为，早晨肝气最旺，若一皆床就情愫波动，容易伤肝，始终如斯更会影响内分泌和睡觉质料。

从堪舆学角度讲，家中早晨应保捏谐和宁静，如若一启动就充满争吵或负面情愫，会影响总共这个词家庭的气场流动，进而触及工作、财气和东谈主际权衡。

淡薄：早晨多些和煦对话，少些月旦数落，给家东谈主一个好神志，也给我方一个好运谈。

三不要急着开窗透风

好多东谈主认为早上空气极新，心爱一睁眼就通达窗户透风。但骨子上，清晨地气较重，尤其在潮湿或多雾地区，空气中潮湿和冷气较重。

从堪舆学上来说，门窗是“气口”，早上奏凯开门开窗，容易把外界的阴气、浊气引入室内，影响居住者的健康和运程。

淡薄：起床后稍作算作，等太阳起飞、阳气高涨后再结果开窗透风，有助于吸纳浩气、遣散浊气。

四不要忽视整理床铺

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有些东谈主起床后懒得叠被子，认为晚上还会用，无所谓。但从堪舆学角度看，卧室是聚会阳气的处所，整洁有序的床铺有助于看守细密的气场轮回。

如若每天起床后不整理床铺，会让房间显得杂沓无序，久而久之，容易酿成想维繁芜、财气停滞。

淡薄：养成早起整理床铺的民风彩票棋牌，不仅是生计自律的进展，也能擢升家宅的能量气场。